Żyjemy w świecie, w którym wszystko dzieje się szybko — ciągły pośpiech, stres, natłok informacji i obowiązków. Nasz umysł pracuje bez wytchnienia, a my coraz częściej czujemy zmęczenie, brak koncentracji i wewnętrzny niepokój.

Jest Ci to dobrze znane? Czy wiesz co zrobić, żeby wesprzeć zdrowie mózgu? Jak zadbać o swój relaks i równowagę psychiczną?

Przyjdź na spotkanie i dowiedz się o tym, jak w naturalny sposób:

• uspokoić myśli i obniżyć napięcie,

• poprawić koncentrację i pamięć,

• wzmocnić odporność na stres i odnaleźć spokój w codziennym chaosie.

Zapraszamy na spotkanie z zielarką, fitoterapeutką Ania z Zielarskiego Wzgórza 18 lutego 2026 r. godz. 18 do Biblioteki Publicznej im. Jana Machulskiego w Aleksandrowie Łódzkim.

Obowiązują zapisy.